Contoh Soal Karate beserta Jawabannya
Soal Pilihan Ganda
1. Seorang karateka ingin melakukan gerakan tendangan dengan maksud untuk memukul lawan dengan kekuatan penuh. Tendangan apa yang sesuai untuk digunakan?
a. Mae Geri
b. Mawashi Geri
c. Yoko Geri
d. Ushiro Geri
Jawaban: b. Mawashi Geri
Hampir setiap gerakan karate memiliki nama khusus. Dalam soal ini, gerakan tendangan dengan maksud untuk memukul lawan menggunakan kekuatan penuh disebut dengan Mawashi Geri.
Soal Essay
2. Jelaskan tahap-tahap dasar dalam melakukan gerakan Mawashi Geri!
Jawaban:
Tahap-tahap dasar dalam melakukan gerakan Mawashi Geri adalah sebagai berikut:
1. Start position: Mulailah dengan sikap awal yang benar. Pastikan kaki berada dalam posisi yang tepat, tangan berada di depan perut, dan posisi tubuh seimbang.
2. Otoshi Waza: Langkah pertama adalah mengangkat lutut kaki bagian dalam tanpa menggerakkannya ke samping atau ke depan. Kemudian, luruskan kaki dengan cara yang lebih melingkar.
3. Gerakan pinggul: Pada saat yang sama dengan langkah kedua, pastikan untuk menggerakkan pinggul secara berputar untuk memberikan kekuatan pada tendangan.
4. Kaki pengayuh: Luruskan kaki pengayuh dengan kekuatan maksimal untuk memberikan impact yang kuat saat kaki menyentuh target.
5. Penangkapan: Tarik kembali kaki dengan cepat setelah kaki menyentuh target. Pastikan kaki kembali ke start position dengan keseimbangan yang tepat.
6. Keseimbangan akhir: Setelah menyelesaikan gerakan Mawashi Geri, pastikan untuk kembali ke keseimbangan dan posisi awal dengan benar. Sikap tubuh yang baik akan mempengaruhi kekuatan dan kestabilan gerakan.
Dalam menjalankan gerakan Mawashi Geri, penting untuk melatih fleksibilitas tubuh serta kekuatan otot kaki dan pinggul. Regulatitas dan ketepatan gerakan juga menjadi faktor penting dalam menghasilkan tendangan yang efektif dalam pertarungan karate.
Jadi, itu dia penjelasan tentang tahap-tahap dasar dalam melakukan gerakan Mawashi Geri.
Nama Gerakan Karate Dan Gambarnya
Gambar Gerakan Karate: Kihon dan Nama-Nya
Gerakan dasar dalam karate sangat penting untuk dikuasai sebelum melangkah ke tingkat yang lebih tinggi. Berikut adalah beberapa nama gerakan karate dasar:
1. Gedan Barai: Gerakan ini adalah blok rendah yang bertujuan untuk melindungi bagian tubuh bagian bawah dari serangan lawan.
2. Age Uke: Gerakan ini adalah blok ke atas yang digunakan untuk melindungi bagian kepala dan tubuh atas, terutama dari serangan yang datang dari atas.
3. Uchi Uke: Gerakan ini adalah blok ke dalam yang bertujuan untuk melindungi bagian tengah tubuh, terutama perut dan rusuk.
4. Soto Uke: Gerakan ini adalah blok ke luar yang bertujuan untuk melindungi paha dan pinggul dari serangan samping.
5. Mae Geri: Gerakan ini adalah tendangan ke depan yang ditujukan untuk menyerang tubuh bagian atas atau perut lawan.
6. Mawashi Geri: Gerakan ini adalah tendangan melingkar yang bertujuan untuk menyerang tubuh bagian samping atau kepala lawan.
Dalam karate, penting untuk menguasai gerakan dasar ini dengan baik karena mereka menjadi dasar dari gerakan yang lebih kompleks dan teknik bertarung yang lebih tinggi. Latihan secara teratur dan konsisten akan membantu meningkatkan keterampilan dan kemampuan karateka.
Jadi, itulah sedikit informasi tentang nama-nama gerakan karate dasar dan gambarnya.
Semoga dapat memberikan gambaran tentang gerakan karate dan membantu Anda dalam mempelajari seni bela diri ini dengan lebih baik.
If you are searching about Katas Básicos | Karate Picanya | Katas de karate, Técnicas de artes you’ve visit to the right place. We have 7 Pictures about Katas Básicos | Karate Picanya | Katas de karate, Técnicas de artes like kata 1 karate lemkari Karate kata 1 steps / karate the complete kata, Makna Sumpah Karate Di Indonesia | Blog Karate Collection and also MARTIAL ARTS – BELADIRI: Foto Kata Karate dan Nama Gerakan 1 | Karate. Here you go:
Katas Básicos | Karate Picanya | Katas De Karate, Técnicas De Artes
www.pinterest.com
MARTIAL ARTS – BELADIRI: Foto Kata Karate Dan Nama Gerakan 1 | Karate
www.pinterest.com
karate martial beladiri remon gerakan dan shotokan
√ 70 Contoh Soal Karate Beserta Jawabannya (Pilihan Ganda & Essay)
www.materiolahraga.com
Untuk Instruktur Karate : Seni Umpan Balik Efektif Di Kelas – Airation Blog
airrationalguard.blogspot.com
wkf championship umpan federation seni balik jitsu jiu instruktur bjj smartmma efektif kelas postponed
Kata 1 Karate Lemkari Karate Kata 1 Steps / Karate The Complete Kata
www.karatecollection.com
Nama Gerakan Karate Dan Gambarnya – Red Books
redbookdownload.blogspot.com
karate gerakan gambarnya dasar teknik nama pemula beserta kihon
Makna Sumpah Karate Di Indonesia | Blog Karate Collection
www.karatecollection.com
sumpah makna olahraga
Kata 1 karate lemkari karate kata 1 steps / karate the complete kata. √ 70 contoh soal karate beserta jawabannya (pilihan ganda & essay). Katas básicos
